강박증 치료 총정리

오늘 알아볼 것은 강박증 치료에 관한 정보입니다.

 

강박증이란?

강박증은 불안장애의 같은 종류로서 강박사고와 강박행동으로 형성되는 정신 질환이고요. 강박사고는 자신의 의지와는 무관히 거듭해서 생각나는 원치않는 생각이나 장면 또는 충동을 말해요. 이러한 강박사고는 불안을 불러일으키고, 불안을 해소해 주기 위하여 특정 행동을 반복하는 것을 강박움직입니다.

강박적인 사고는 보통 인간에게서도 생겨날 수 있어도 이를 쉽게 떨쳐내지 못하고 정해진 행동을 하지 않다고 하면 불안과 초조함에서 벗어나지 못하고, 일상생활에 많은 지장을 야기할게 된다면 강박장애라는 진단을 내립니다. 강박증은 평생유병률이 2~3%로 대비적 많이 보이는 질환이예요. 국내 통계에 근거하면 국내 강박장애 환자 수는 시나브로 증가하는 경향이며, 강박증 환자가 제일 많은 연령대는 20~30대로 나타났어요.

 

강박증은 20대에 처음 병이 발생하게 되었다면가 크지만 5~8세 경의 소아나 청소년기에도 병이 발생하게 되었다면도 있어요. 강박장애 증상은 개인마다 여러 종류로 나타날 수 있고 나이를 먹을수록 부류와 내용이 변하며 호전과 악화를 반복하는 상황을 보이고요.

 

강박증의 원인

강박증의 명료한 원인은 아직 불분명하지만 심리적, 환경적, 생물학적 요인이 복합적으로 작용한다고 알려져 있다고 합니다. 과격한 스트레스는 강박증상을 시작되게 만들고, 기존의 강박증상을 악화시킬 수 있다고 보고돼요. 더군다나 신경쓰이는 기질과 심한 책임감, 자기비판, 완벽주의 등의 성향은 강박증 병이 발생에 심리적 배경이 될 수 있어요.

또한 근래의 연구 결과들은 강박증의 발생이 생물학적 요인과 긴밀한 연관이 있는 것을 선보이고 있어요. 그중 한개는 뇌의 신경전파물질인 세로토닌과 세로토닌 관련 물질과의 관련성이고요. 세로토닌은 불안감을 절제하는 역할을 하는 신경 호르몬으로 강박증이 세로토닌의 감소에 영향을 받는 것으로 알려져 있어요.

 

또한 강박증 환자에게서 인지, 행동 궤도에 개입하는 대뇌피질-선조체 회로에 문제가 있다하는 것을 보여주는 연구 결과도 있어요. 끝으로 유전적 요인도 영향을 줄 수 있어요. 강박증이 있는 부모의 자녀는 강박증 병이 발생확률이 보편적인 부모의 경우보다 높게 보여집니다니다. 다만, 이 경우 질환이 유전된다기보다는 질환을 유발시키는 소인의 유전으로 봐야 하며 환경적 요인이 동반해 고려되어야 해요.

 

강박증 증상

강박증 증상 - 반복적인 행동

의미없는 행동을 자꾸 일어나서 하기도 하는데 인체의 일부를 계속 건드린다거나 또는 머리카락을 정돈한다거나 괜히 머리카락을 만지작 거리는등등 본인도 모르게 계속 같은 행동을 반복하게 돼요.

 

 

강박증 증상 - 안전 확인

집을 나설 때 문을 잠갔는지, 혹은 불을 끄는 것을 잊어버리지 않았는지 등으로 불안해져서 수 회 집에 돌아가 문단속이나 불씨를 확인하더라고요. 나의 행위가 온전했는지 쉴틈없이 의심을 품고, 몇번 확인하지 않게되면 속이 안 좋아집니다.

강박증 증상 - 강박적인 생각

어떠한 행동을 기필코 해야만 강박증인 것은 아니라고 합니다. 특정한 의견을 되풀이해서 하고 있는 것도 강박증에 속하고요. 불안을 발생시키는 폭력적인 생각, 성적인 생각 등이 흔합니다.

 

예를 들어 뾰족한 물건을 보면 그 물건으로 자신이 다른 사람을 해칠지도 모른다는 불안을 느끼게 되어 그 결과 다른 사람을 보는 것을 회피하게 되는 경우도 있고요. 강박 사고는 원하지 않는데도 기억나는 식으로 침투적으로 경험되며 현저한 불안감이나 어려움을 초래하고요. 환자들은 강박 사고에 대하여서 유발 자극을 피하거나그렇지 아니하면 사고를 억누르거나, 또는 다른 생각이나 강박 행동을 통해 중화시키기 위하여 노력하고요.

 

강박증 증상 - 순서와 정렬

평범할 때 어느 물건이 흐트러져 있거나 본시 있어야 할 장소에 있지 못하게되면 심기가 견디기 힘든 그런 분들이 꽤 있으실 것입니다. 하지만 이것이 강박증으로 연속된다면 하루 종일 그러한 정리에만 신경을 쓰고 집착을 보이는 병적 증상으로 지나칠 수 있다고 합니다.

 

물건의 배열 상태가 바르지 않다고 하면 불안해지고 이를 되풀이해서 확인하면서 정돈하는 행동을 하게 돼요. 특별히 두 개 이상의 물건이 있을 때 대칭이나 직각이 되게끔 하도록 두어야만 한다는 강박적인 소견에 시달리기도 합니다. 이러한 행동을 하면서 많은 시간을 지체하게 되어 실제로 귀중한 일을 할 시간이 모자란 일도 일으키게 돼요.

 

강박증 증상 - 균형

플러스가 있으면하는 마이너스가 있어야 한 등 균형에 대한 강박증을 보이는 증상이예요. 흰색을 밟았으면 검은색을 거쳐야 하고 좋은 것이 있으면하는 좋지않은 것도 있어야 해요. 저울로 균형을 잡듯이 균형에 대한 강박장애를 보이게 되기도 합니다.

 

강박증 증상 - 모아두는 행동

대개 쓸모가 없는 물건들을 무작정 모으기만 하고 버리지 못할 경우로 그 결과 방이나 집 전체가 잡동사니로 가득 차게 돼요. 휴지, 부스러기, 심하다 못해 나중에는 쓰레기도 버리지 못하게 된다면도 있습니다.

강박증 증상 - 결벽증

오염이나 질병 감염에 대한 두려움으로 기인해서 계속 몸을 씻는 행동을 되풀이해서 하게 돼요.단순히 외출 후 씻는것이 아니라 뭐 만지고 씻고 또 뭐 만지면 씻고 쉴틈없이 씻는다면 강박증 수상해볼 수 있다고 합니다.

 

강박증 증상 - 모서리 공포

모서리나 뾰족한 물건에 관해서 강박증이 발생하는 경우이라고 합니다. 뾰족한 물건이 자신을 찌르고 다치게 되는 생각이 반복된다 하였습니다. 펜에 찔릴 것 같아 학습에 지장이 생기기도 하고 길을 걷다가도 뾰족한 것을 보면 공포감이 들어요.

 

강박증 치료

신경제공물질이 정상적으로 반응하기 위함으로 약물치료를 시작한다고 합니다. 강박증 치료방법 약물치료 경우에는 세로토닌이라는 신경전파물질이 재흡수되는것을 막는 원리를 이용하는것으로 알려졌습니다. 강박증 강박장애의 증세의 강도에 따라 차이가 있지만 약물 치료 환자 중 80~90%에서 증상이 호전된다고 알려져 있다고 합니다.

대다수 기존 증상에서 30~60% 정도 줄어든다고 알려져 있으며 이를 기초로 정상적인 사회활동이 가능합니다. 또한 다른 강박증 치료는 정신심리와 행동치료를 발맞춰 진행하는 것이라고 합니다. 자신이 여태까지 추구했던 완벽함이나 실현적인 정도를 벗어난 행동들 및 오류가 있는 인지들을 현실에 맞게끔 교체하는 강박증 치료를 시행하는 것입니다. 강박 행동들을 발생시키는 요인들에 노출을 시키고 그것을 억제하여하는 치료를 행하게 돼요.

 

불안의 강도를 체계적으로 제어하고 두려움 반응을 삭제하는 노출 치료 또는 반응 차단을 활용해고요. 물론 강박증을 유발할 수 있고요. 더럽고, 엉망이고, 불완전한 환경에 환자를 노출시킨다고 하는 것은 되려 강렬한 반응이나 증상 악화를 발생시킬 수 있고요. 그렇지마는 환자와 상담이 있는 경향에서 사고날 염려가 없는 대응를 취하고 단계적인 불안한 환경을 노출시킨다고 하는 것은 강박적인 행동의 반복을 감량할 수 수 있다고 합니다.

 

양쪽 모두를 함께 진행하기 보다는 단독 치료가 더 효과적이라고 고명해져있다고 합니다 증상이 균일하게 보존되는 성향이 있는가 하면, 증상이 나타났다가 사라졌다 하고, 상당기간 동안 잘 지내다가 다시 악화된다 하였습니다. 선택적 세로토닌 재흡수 차단제와 인재 행동요양에 넉넉히 반응하지 않을 경우에는 벤조디아제핀, 부스피론, 리튬, 클로미프라민, 항정신병 약물 등 다른 약물을 추가해 볼 수 있고요.

넉넉한 기간 동안 알맞은 약물치료와 인지행동치료를 받았음에도 호전이 없는 치료저항성 강박장애의 경우에는 경두개 자기 자극술, 뇌심부자극술, 전기경련 치료와 같은 신경제어술이나 정신 외과적 수술을 단행해볼 수 있습니다.

 

이상으로 강박증 치료까지 알아보았습니다. 다음에 더 좋은 정보로 찾아오겠습니다.

 

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