소변이 자주 마려운 증상 15가지 총정리

오늘 알아볼 것은 소변이 자주 마려운 증상에 관한 정보입니다.

 

빈뇨란?

오줌, 소변이 자주 마려운 증상을 빈뇨라고 불리워요. 빈뇨의 기준은 뭘까요. 튼튼한 방광의 용적은 500CC로, 350-400CC의 오줌이 차면 요의를 느끼게 되는 것이 보통입니다. 이런식으로 외려면 3-4시간 범위가 걸린다고 하더라고요.

자는 시간을 빼고 깨어있는 시간으로 나누어서보면 하루 4-6회가 소변을 보는 정상적인 횟수라고 할 수 있겠지요. 하루에 8회 이상 보고, 자다가 요의가 느껴져 2회 이상 잠에서 깬다면 빈뇨 증상이 있다고 볼 수 있고요. 어디를 가든 화장실 위치부터 포착해야 하고, 특별히 야간 빈뇨의 경우 잠을 정확하게 못 자기 때문에 늘 몸이 무겁게 느껴지는 등 컨디션 난조에 시달리는 곤경이 있어요.

 

 

소변이 자주 마려운 증상

소변이 자주 마려운 증상 - 야뇨증

야뇨증은 여성보다 남성에게 곧잘 나타나는 증상으로 나이를 먹어가면서 모르는 사이에 조금씩 심해지는 분위기이 있고요. 사유로는 당뇨병 같은 질병 때문일 수도 있고, 생체 리듬이 깨져서 생성되기도 하더라고요. 빈뇨감으로 인해 수면 중에 일어나지 않으려면, 일단 잠자리에 들기 1-2시간 전에는 물이나 음료를 마시지 않게되면 빈뇨감으로 기인해서 잠을 설치는 것을 억제할 수 있고요.

소변이 자주 마려운 증상 - 과민성 방광

흔하게 성인의 경우 400~500cc까지 방광에 소변이 누적되어도 참을 수 있어요. 하지만 소변이 걸핏하면 마려워지는 증상이 있다라고 하면 과민성 방광을 수상해 볼 필요가 있어요. 과민성 방광은 원인이 명확하지 않으나 요로감염이나 호르몬 부족, 약물로 인한 부작용, 무리한 수분 섭취, 변비, 비만, 당뇨 등에 기반하여 나타날 수 있어요. 이런식으로 과민성 방광이 생기면 방광 기능이 예민해지고 방광 근육이 비정상적으로 수축하면서 소변이 걸핏하면 마려워지는 증상이 나타날 수있다고 합니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 방광염

과민성 방광(OAB)은 현저히 다른 상태이며 소리가 유사해요. 필요한 것보다 더 걸핏하면 소변을 봐야 하는 듯한 느껴져 화장실을 더 수시로 가게 돼요. 누구에게나 좌우될끼칠 수 있겠지만 노인들에게 더 흔합니다(노화의 대표적인 부분은 아님). 각양각색 근본 원인이 있을 수 있다하며 때로는 원인이 도대체 없는 경우도 있고요. 잦은 배뇨 말고도 OAB의 또한 다른 상식적인 징조는 급히 급하게 소변을 보고 싶어지는 것인데요

소변이 자주 마려운 증상 - 전립선염

나이든 남성이 소변이 자주 마려운 증상을 느끼게 되는 전형적인 원인이 전립선염이예요. 밤에 빈번히 소변으로 인해서 잠을 깨게 되는 빈뇨는 불완전한 수면으로 인한 삶의 질 악화와 성기능 문제 등을 유발할 수 있다고 합니다. 중년 이상의 남자들의 전립선 건강을 위하여 주의 사항이 있어요. 같은 자리에 너무 수세기 앉아 있거나 자전거 등을 너무 오래 타는 것 등은 억누르는편이 좋아요.

 

일종의 민간요법으로 온수좌욕을 하면 전립선 건강에 도움이 된다고 합니다. 또한 전립선 비대증을 겪는 남성들도 있다고 합니다. 이것은 전립선이 커지면서 소변의 흐름을 틀어막는 질환으로 전립선 비대증이 있을 경우 소변 줄기가 가늘어지는 세뇨 현상이 생겨나게 된다고 합니다. 이와 동반해 빈뇨, 야뇨, 혈뇨, 잔뇨감, 급뇨 등 각가지 이상 증상이 생깁니다. 전립선염은 배뇨 장애와 동반해 골반 통증이나 사정통을 대동하기도 하고요. 두 질환 모두 자연적으로 증상이 개선되지는 않으므로 전문적인 치료가 필요하고요

소변이 자주 마려운 증상 - 질염

소변이 자주 마려운 증상으로 질염에 관련되면 질이나 외음부에 염증이 출현하고 통증이 나타나게 된다고 합니다. 이 통상적인 정황에는 많은 이유가 있다고 합니다. 보통의 경우, 어떠한 가짓수의 감염이 원인이고요. 생식기 통증과 불쾌함과 동반해 소변이 꽤 자주 마려운 증상은 질염의 또한 다른 증상가 될 수 있고요. 또한 소변을 볼 때 타는 것 같은 기분이나 가려움을 깨닫을 수도 있다고 합니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 스트레스

과한 정신적 압박으로 인해 발생할 수도 있고 이뇨작용에 민감하여 카페인을 마시면 그럴 수도 있고요. 밤에는 괜찮지만 낮에만 증상이 있다라고 하면 신경성 긴장을 의문스러워해봐야하더라고요. 무엇보다 긴장감을 줄이기 위한 노력을 하여 스트레스를 줄여요. 커피나 알코올 등은 가급적 피할 수 있도록 하고 밤에는 수분 섭취를 가급적 줄이도록하고요. 자는 동안 빈번히 일어나지 않게하기 위해서라도 이런 수단을 거행해야합니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 임신

임신을 하면 자궁이 늘어나서 방광이 눌리게 되기도 합니다. 보통과 다르게임신 후기에 이르면 태아의 머리가 아래로 쇠퇴하여 방광을 더욱 세게 누르게 되어 소변이 자주 마려운 증상이 생각됩니다니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 바르지 못한 자세

소변이 수시로 마려운 현상은 각별히질병이 그렇지 아니하면 주로 전립선과 관련이 되어 있다고 합니다. 평범할 때에 바르지 못한 자세로 오랜 세월 앉아 있게 되면 이 또한 전립선을 압박하게 되어 결국에는 소변을 빈번히 보게 돼요.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 신장 질환

붓기가 인체 하부 쪽에 발생하던가아니면 언제나으로 소변이 걸핏하면 마렵다면 신장 기능에 문제를 의문스러워해봐야하더라고요. 소변은 신장에서 만들어지었으므로 붓기가나 소변이 자주 마려운 증상으로 고생하는 경우 신장 관련 검사가 필요할 수도 있고요.

소변이 자주 마려운 증상 - 당뇨 증상

당뇨가 존재하는 사람들은 혈당을 컨트롤하는 재능이 돋보이게 감소하고, 혈당 수치가 오르게 보통 때보다 목마름을 더 인지하는데, 이럴 경우에는 수분을 과하게복용하죠. 그러므로 소변보는 차례가 평상시보다 더욱 상승하게 되는 것입니다. 이는 당뇨를 지참하고 있다라고 하면 소변을 볼 때 거품이 나오며, 거품이 나는 이유는 당성분이 많이 포함되어 있기 때문이라고 하죠.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 날씨 문제

날씨가 추워지게되면 평범할 때보다 화장실을 걸핏하면 가게 되기도 합니다. 우리 몸은 노폐물을 소변을 거쳐서 배출하지만 땀을 거쳐서도 밖으로 보냅니다. 그러한데 날씨가 너무 추워지면 사람의 몸 활동이 제한되는 만큼 땀으로 노폐물 배출이 어려워지고 해서 수시로 소변을 보게 된다고 합니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 요로감염증

보통의 여성들은 생활의 어떠한 시점에 적어도 또다른 요로 감염을 간직하고 있고요. UTI는 방광, 요도, 신장을 담겨있는 비뇨기 계통의 일부에 박테리아나 다른 무엇이었나가 감염될 때 나타나게 된다고 합니다. 소변이 드물지않게 마려운 증상 말고도, UTI의 증상은 열, 소변을 볼 때 타는 것 같은 느낌, 변색된 소변 그리고 소변을 본 후에도 계속 소변이 마렵다는 느낌을 포함 해요.

소변이 자주 마려운 증상 - 노화

사람이 나이가 들어가면서 육체에서는 항 이뇨호르몬 분비가 감소하고요. 또한 골반의 근육도 약해지고 해서 더욱 소변을 참기가 참 어려워 지게 되기도 합니다. 고로 가능하면 이뇨 역할을 유발시키는 커피나 술 같은 식품 섭취는 줄이며 방광 컨트롤력을 개선하면 소변이 자주 마려운 증상을 이완할 수 있어요. 보통과 다르게케켈운동이 노화에 의한 빈뇨 개선에 긍정적인 도움줍니다.

 

소변이 자주 마려운 증상 - 수분 과하게 섭취

수분을 많이 먹게되면 말할 것도 없이 소변을 수시로 보게 되기도 합니다. 따라서 물이나 각가지 음료수, 수분을 많이 내포하고 있는 과일 등도 잠들기 전에 과다하게 먹는 것은 경계하는게것이 바람직해요.

 

하지만 심하게 수분을 복용함으로 인해 소변을 걸핏하면 보러 가는 습관이 일으켜서버리면 나중에 물을 조금만 흡수해도 소변을 빈번히 보게 되는 배뇨 습관이 형성될 수 있고요. 육체에 필요한 수분 섭취는 순수한 물로 하시는것이 좋다고해요. 하지만 물을 많이 먹는 것이 건강에 좋다고 과하게 흡수하면 외려 건강상의 나쁜 증상인 저나트륨혈증이 일어날 수있다고 합니다. 세계 보건기구에서 권장하는 하루 물 섭취량은 1.5~2L이므로 2L 이상은 섭식하지 않도록것이 좋아요.

소변이 자주 마려운 증상 - 전립선 비대증

중년남성들에게서 전립선 비대증이 쉽게 생깁니다. 전립선이 높게되 요도를 눌러주어 소변이 가늘고 약해지는 현상이 생깁니다. 또 소변을 본 후 잔뇨감으로 기인해서 소변이 심심찮게 마려운 증상 보여집니다니다. 따라서 저주 소변과 잔뇨감, 야간뇨 등 소변 장애 현상이 발생납니다. 전립선 비대증이 보이면 막상 소변이 급해서 화장실을 갔면 소변을 바로 배출하지 못하게 되는 현상이 나타나게 된다 하였습니다.

 

지금까지 소변이 자주 마려운 증상에 대해 알아보았습니다. 이글로 인해 다양한 정보를 얻어가셨으면 하는 바람입니다. 감사합니다.

 

2024.01.26 - [분류 전체보기] - 어지럼증의 원인 총정리

어지럼증의 원인 총정리

2024.01.25 - [분류 전체보기] - 발뒤꿈치가 아픈이유 9가지 총정리

발뒤꿈치가 아픈이유 9가지 총정리

2024.01.30 - [분류 전체보기] - 강박증 치료 총정리

강박증 치료 총정리